راهنمای خرید کفش

خرید یک جفت کفش، شاید کار ساده و آسانی به نظر برسد و در ظاهر رنگ ، طرح و مدل ملاک باشد اما از آنجائی که کفش‏ها بیش از سایر پوشش‏ها در راحتی، شادابی و سلامت شما موثرند، بنابراین ارزش دارد کمی‏بیشتر وقت صرف کنیم و برای خرید یک جفت کفش مناسب به نکات مهم توجه کنیم .

       کفش مناسب 

 مناسب‌ترین کفش برای آقایان که بیشتر ساعات روز کفش به پا دارند، کفش چرم با منافذی برای پیشگیری از تعریق پا و کفی نرم و قابل  انعطاف با پاشنه‌ای کمتر از 3 سانتیمتر برای راحتی بیشتر است.

مناسب‌ترین کفش برای خانم‏ها کفش‏ هایی است که پاشنه آن کمتر از 3 سانتی‌متر است. پوشیدن کفش‏های نوک تیز و پاشنه بلند برای مهمانی، هر چند وقت یک بار و به مدت کم اشکالی ندارد، اما به طور کلی توصیه می‏شود پاشنه کفش بیشتر از 5 سانتی‌متر نباشد. هنگام خرید کفش برای بچه‏ها، دقت کنید بتوانند به راحتی خودشان کفش شان را بپوشند و از پایشان در بیاورند. این موضوع در ایجاد حس استقلال و اعتماد به نفس شان خیلی مهم است.

آموزش تصویری تزیین هندوانه

برگزاری کارگاه آموزشی

  با احترام به اطلاع می رساند گروه مدیریت خانواده و کودکیاری استان ، به منظور دانش افزایی

وارتقای علمی هنرآموزان نواحی و مناطق ، اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با عنوان آموزش 

طرح درس و طراحی سؤال در تاریخ  91/10/11  در پژوهشگاه معلم ( ناحیه 1) نموده است .

مراتب طی بخشنامه ای به گروه های آموزشی نواحی و مناطق ابلاغ خواهد شد .

شیرینی کاکا

کاکا نوعی کلوچه است و مخصوص استان گیلان می باشد.

مواد لازم :

	آرد گندم                                        150  گرم ( یک پیمانه )
	کدو حلوایی پخته و له شده                   یک پیمانه
	تخم‌مرغ                                         یک عدد
	شکر                                             نصف پیمانه
	بیکینگ پودر                                  یک قاشق چایخوری
	گلاب یا شیر                                   نصف پیمانه
	گردو خرد شده                                نصف پیمانه
	دارچین، هل و روغن                       به میزان لازم

طرز تهیه :

 تمام مواد را باهم مخلوط کرده و می‌‌گذاریم نیم ساعت بماند، سپس به شکل دلخواه (یا دایره‌های کوچک) درآورده، در روغن سرخ می‌‌کنیم. در هنگام مصرف، می‌‌توانید کمی پودرقند و دارچین روی آن بپاشید و با خلال پسته تزئین کنید.

شب یلدا یا شب چله

شب یلدا یا شب چله

ایرانیان قدیم شادی و نشاط را از موهبت های خدایی و غم و اندوه و تیره دلی را از پدیده های اهریمنی می پنداشتند. مراسم نوروز، جشن مهرگان، جشن سده، چهارشنبه سوری و شب یلدا و سنت های  دیگر در واقع بیانگر این حقیقت است که ایرانیان پس از رهایی از بیدادگری و ستم به شکرانه بازیافتن آزادی، جشن برپا می ساختند و پیروزی نیکی بر بدی و روشنایی بر تاریکی و داد بر ستم را گرامی می داشتند.
شب یلدا نیز یکی از این موارد است. در دوران کهن، شب مظهر تاریکی و تباهی و وحشت بوده و اغلب سعی می کردند که شب هنگام با افروختن آتش و افزودن نور، خانه روشن باشد. تا پلیدی و تباهی در آن راه نیابد. شب یلدا طولانی ترین شب ها است. یعنی تسلط تاریکی بر زمین از تسلط نور خورشید و روشنایی می کاهد. و چون فردای این شب روشنایی بر ظلمت غالب و روز طولانی می شود، ایرانیان تولد دوباره خورشید را که مظهر روشنایی است جشن می گیرند.